Bất cứ bà mẹ nào dỗ đứa con khóc ngằn ngặt lúc 3 giờ sáng đều có thể cho bạn biết, nước mắt không phải lúc nào cũng là cách truyền tải thông điệp rõ nhất. Thực tế, biểu lộ sự đau khổ chỉ là một phần của câu chuyện.
Con người có 3 loại nước mắt:
- Nước mắt cơ bản (chảy không ngừng từ tuyến nước mắt) làm sạch và bôi trơn cho mắt, giúp việc nhìn rõ hơn.
- Nước mắt phản xạ làm sạch mắt khỏi những chất gây khó chịu, chẳng hạn như khi thái hành.
- Nước mắt cảm xúc là loại phức tạp nhất do cả người lớn cũng như trẻ em tạo ra.
Là một dạng độc đáo chỉ có ở người, nước mắt cảm xúc tống ra ngoài cơ thể những hoóc môn và protein do stress tạo ra. Điều này cũng lý giải cảm giác nhẹ nhõm của mọi người sau khi khóc. Nhưng nếu cơ thể tự tìm cách loại bỏ các chất thải, nước mắt sẽ trở nên vô tác dụng, bởi hầu hết lại được cơ thể hấp thu trở lại.
