Trước tiên, chúng ta hãy nói một chút về tim. Tim đập nhanh hay chậm là chịu sự chi phối của hai hệ thống thần kinh khác nhau. Một loại thuộc hệ thần kinh giao cảm, kích thích hệ thần kinh này làm tim đập nhanh. Còn thần kinh khiến cho tim chịu ức chế, vì thế tim đập chậm. Quản lý hoạt động thần kinh giao cảm tim là trung khu gia tốc tim. Quản lý hoạt động thần kinh mê lộ tim là trung khu ức chế tim. Hai trung khu này liên tục phát ra những xung động thần kinh, từ thần kinh giao cảm tim và thần kinh mê lộ truyền đến tim, phát huy vai trò điều tiết của nó. Hai lực này đối kháng với nhau. Bên nào thắng thì sẽ quyết đinh tim đập nhanh hay chậm.
Khi thần kinh chúng ta căng thẳng, bộ tư lệnh thần kinh là não sẽ phát mệnh lệnh cho trung khu gia tốc tim thông qua thần kinh giao cảm tác động đến tim. Ngoài ra, khi tinh thần căng thẳng thận tiết ra tuyến tố chất nội tiết này cũng có thể khiến cho tim đập nhanh. Vì thế, bạn có thế cảm nhận rõ nét việc tim đập nhanh hơn so với bình thường.
Tim đập nhanh là việc tốt hay không tốt? Đương nhiên, đây là một hiện tượng bình thường. Khi chúng ta căng thẳng, tim đập nhanh hơn nhưng một phút cũng không quá 150 lần nên bạn sẽ không cảm thấy có điều gì khó chịu cả.
